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【俏夕陽之豪華包列●養生(shēng)太極故裡(lǐ)-陳家溝●觀雲台美景●修身少林●覽 北(běi)宋風情，雲台山陳家溝天堂明堂麗景門(mén)龍門(mén)石窟少林寺開(kāi)封府小(xiǎo)宋城(chéng)雙卧六日遊 】 |
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【參考價格】：1599起 元/人 |
【電(diàn) 話】： 0579-83210166、83232288
【移動電(diàn)話】： 13757982988
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金華新華旅行社有限公司
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金華市(shì)農行開(kāi)發區支行
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【線路(lù)說明】：
線路(lù)說明 核心主題：
一(yī)款專為(wèi)老年(nián)人設計的産品！把河南(nán)秀美山水(shuǐ)和厚重的曆史文化相(xiàng)結合！即可遊覽九朝古都-洛陽，感受唐之繁華；也可遊覽七朝古都開(kāi)封，體驗北(běi)宋風情，行程中特别安排5A級景區雲台山，遊素有峽谷盆景美譽之稱的中原第一(yī)奇峽-紅(hóng)石峽，觀華夏第一(yī)秀水(shuǐ)，
及亞洲單級落差最大的瀑布；欣賞秀美河山，貼心安排當地專職十年(nián)以上(shàng)優秀導遊帶您到(dào)訪陳氏太極拳發源地-陳家溝，探讨太極文化-開(kāi)啓養生(shēng)之旅！全程純玩不進店， 給父母一(yī)次完美的旅行！盡兒女孝心，圓父母之夢！
行程特色：
※遊5A景區雲台山，登雲台最高(gāo)峰茱萸峰，一(yī)覽衆山小(xiǎo)。觀華夏第一(yī)秀水(shuǐ)潭瀑峽， 看(kàn)不老泉。訪素有
峽谷盆景美譽之稱的中原第一(yī)奇峽—紅(hóng)石峽。前往泉瀑峽觀看(kàn)亞洲單級落差最大的瀑布 。
※探訪太極故裡(lǐ)陳氏太極拳發源地【陳家溝】，特别安排觀看(kàn)太極拳表演，領略太極文化，開(kāi)啓養生(shēng)之旅！
※遊覽洛陽古街麗景門(mén)，自(zì)費(fèi)品嘗洛陽特色小(xiǎo)吃(chī) 驢肉湯、不翻湯、百碗羊湯等...
※親臨《奔跑吧(ba)，兄弟(dì)》第三季拍攝地天堂.明堂！
※觀女皇武則天的朝政大廳，觀看(kàn)《武皇臨朝》和《大唐歌(gē)舞表演》，感受盛唐之美！
※親臨我國(guó)三大石窟之一(yī)的【龍門(mén)石窟】閱河南(nán)，讀(dú)中國(guó)半部曆史，漫步伊河邊，感受中華農業(yè)最早發
源地之一(yī)。
※參觀【少林寺傳奇】拍攝地及中國(guó)佛教禅宗祖庭少林寺，觀看(kàn)少林武術(shù)表演，體驗中國(guó)武術(shù)的博大精深。
※參觀北(běi)宋時期天下(xià)首府【開(kāi)封府】，朝拜包龍圖，祈福全家平安！
※遊開(kāi)封小(xiǎo)宋城(chéng)，覽北(běi)宋風情，品開(kāi)封特色美食
特色安排：
①浙江省獨立成團，含全陪，爸媽舒心 兒女放(fàng)心！
②全程純玩不進店，當地用餐全含在内，品質有保證！
③特别安排觀看(kàn)《包公斷案》、《鍘美案》等節目表演，朝拜包龍圖，祈福全家平安
④ 特别安排太極拳表演，探讨陳氏太極之奧秘，開(kāi)啓養生(shēng)之旅！ 含全陪
⑤ 精心挑選當地十年(nián)以上(shàng)資深導遊上(shàng)團！帶您賞河南(nán)美景，領略厚重文化曆史！
⑥贈送參觀【少林武術(shù)表演】，修身養性！
⑦贈送龍門(mén)石窟集體照(zhào)一(yī)人一(yī)張，贈送品嘗永泰寺素齋開(kāi)封灌湯小(xiǎo)籠包,贈送每人一(yī)天一(yī)瓶水(shuǐ)！
報(bào)名須知 按照(zhào)實際年(nián)齡段報(bào)名交團費(fèi)
價格： 70周歲以上(shàng) 上(shàng)鋪 1599元/人 中鋪1699元/人 下(xià)鋪1799元/人
60-69周歲 上(shàng)鋪1899元/人 中鋪1999元/人 下(xià)鋪2099元/人
60周歲以下(xià) 上(shàng)鋪2099元/人 中鋪2199元/人 下(xià)鋪2299元/人
一(yī)人報(bào)名中鋪； 兩人上(shàng)下(xià)鋪；三人上(shàng)中下(xià)鋪 軟卧上(shàng)鋪加300元/人 下(xià)鋪加400元/人
成人價格：￥1599 /人 小(xiǎo)孩價格：￥780 /人
日期 描述 餐 住宿
第一(yī)天 标題：杭州『火車』開(kāi)封
溫州火車站！乘坐K2906 07：00分始發！
青田07:52分 麗水(shuǐ)08:57分 缙雲09:31分 永康 10:05分
武義10:28分 金華11:42分 義烏12:18分 杭州21:15分
具體車次依照(zhào)出團通(tōng)知單為(wèi)準！前往中華民(mín)族和華夏文明的重要發祥地-河南(nán)，賞
山水(shuǐ)美景，開(kāi)啓養生(shēng)之旅！ 火車上(shàng)
第二天 标題：開(kāi)封『汽車』焦作
K2276次06:46分抵達，K1652次07:38分抵達，T326次06:08分抵達，七朝古都—開(kāi)封，後參觀北(běi)宋時期天下(xià)首府，國(guó)家AAAA級旅遊景區【開(kāi)封府】（遊覽不少于2小(xiǎo)時）參觀開(kāi)衙儀式-《包公斷案》、《鍘美案》等節目表演，朝拜包龍圖，祈福全家平安！這裡(lǐ)曾是鐵面無私包拯辦案的府衙，2002年(nián)重建的“開(kāi)封府”位于開(kāi)封市(shì)包公東湖(hú)北(běi)岸，氣勢恢宏，巍峨壯觀。在這裡(lǐ)您可以認識到(dào)現實生(shēng)活中的-包拯。其實包拯并不是我們大家印象中的黑(hēi)臉形象。而是一(yī)個(gè)俊郎的白(bái)面書生(shēng)，不過身高(gāo)還(hái)不到(dào)160cm哦！中餐品嘗 開(kāi)封特色灌湯包！後途經宋都水(shuǐ)系之一(yī)的“潘家湖(hú)、楊家湖(hú)”穿越古城(chéng)牆，途徑宋代古街【宋都禦街】及當年(nián)宋徽宗與李師(shī)師(shī)相(xiàng)聚之地——樊樓；後下(xià)午前往開(kāi)封人待客的宋代風格——【開(kāi)封
小(xiǎo)宋城(chéng)】（參觀不少于2小(xiǎo)時），《東京夢華錄》序中描繪當年(nián)的汴京 “寶馬争馳于禦路(lù)、按管調弦于茶坊酒肆、八荒争湊、萬國(guó)鹹通(tōng)、集四海之珍奇、皆歸市(shì)易、會(huì)寰區之異味、悉在庖廚”，如今昔日這樣的市(shì)井繁華經常，今又(yòu)在一(yī)室之内現矣，在這裡(lǐ)穿越宋朝，逛逛仿宋商業(yè)街，這裡(lǐ)彙聚了流傳千年(nián)的開(kāi)封傳統小(xiǎo)吃(chī)上(shàng)百種，灌湯包子、無腮黃焖魚、筒子雞、中華一(yī)絕的齊氏大刀面、羅記炒涼粉、胡辣湯、有馍筋肉爛的開(kāi)封燴馍等應有盡有，盡享吃(chī)貨天堂！後乘車（120KM,2小(xiǎo)時）前往焦作！晚餐後入住酒店！ 中晚 焦作
第三天 标題：焦作
早餐後乘車赴全球首批“世界地質公園”【雲台山】景區（不少于6小(xiǎo)時），覽華夏第一(yī)高(gāo)瀑 “雲台天瀑”—泉瀑峽（參觀不少于1小(xiǎo)時），上(shàng)吻藍天、下(xià)蹈石坪宛若銀(yín)河飛(fēi)落、猶如攀天玉柱、蔚為(wèi)壯觀；後觀由情人瀑、龍鳳壁、唐王試劍石等景觀構成的“三步一(yī)泉、五步一(yī)瀑、十步一(yī)潭——潭瀑峽（時間不少于1 小(xiǎo)時）美妙絕倫的山水(shuǐ)畫(huà)卷， 還(hái)可觀水(shuǐ)上(shàng)太極拳表演；後前往上(shàng)億年(nián)地殼運動形成的丹山碧水(shuǐ)，峽谷極品-紅(hóng)石峽（遊覽時間不少于2小(xiǎo)時）遊有著(zhe)“自(zì)然山水(shuǐ)精品廊”之稱的紅(hóng)石峽同時，還(hái)可欣賞九龍溪、白(bái)龍瀑、一(yī)線天等景點構成的獨特峽谷景觀。後遊覽雲台山最高(gāo)峰茱萸峰國(guó)家森林公園（不少于2小(xiǎo)時），乘車穿過19個(gè)山洞的豫晉公路(lù)隧道疊彩洞，落差達912米到(dào)達半山腰，觀唐代詩人王維像，其曾在此留下(xià)“獨在異鄉為(wèi)異客，每逢佳節。。遍插茱萸少一(yī)人”的千古絕唱，時間允許還(hái)可參觀猕猴谷；後下(xià)山前往酒店入住！ 早中晚 焦作或輝縣
第四天标題：輝縣『汽車』洛陽
早餐後乘車（70KM,1.5小(xiǎo)時）前往陳氏太極拳發源地【陳家溝】（遊覽時間不少于2小(xiǎo)時）太極拳，國(guó)家級非物(wù)質文化遺産，是以中國(guó)傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為(wèi)核心思想，集頤養性情、強身健體、技(jì)擊對抗等多(duō)種功能(néng)為(wèi)一(yī)體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫(yī)經絡學，古代的導引術(shù)和吐納術(shù)形成的一(yī)種内外兼修、柔和、緩慢(màn)、輕靈、剛柔相(xiàng)濟的漢族傳統拳術(shù)。 從(cóng)1992年(nián)開(kāi)始，陳家溝已先後成功舉辦了五屆太極拳年(nián)會(huì)，使太極拳風靡世界，享譽中外，并且吸引了國(guó)内外賓客上(shàng)萬餘人前來參觀、習藝。特别安排參觀【太極拳表演】，探讨太極文化！後乘車（100KM,1.5小(xiǎo)時）前往九朝古都洛陽！後遊世界文化遺産、中國(guó)三大石窟之一(yī)的【龍門(mén)石窟】（參觀約2小(xiǎo)時,往返電(diàn)瓶車25元/人自(zì)理）觀賓陽三洞、蓮花洞、萬佛洞、奉仙寺等景點. 後前往伊河對面的大詩人白(bái)居易曾經的居所“香山寺、白(bái)園”。後參觀一(yī)代女皇武則天登基大典—明堂的“中心坑遺址”【洛陽城(chéng)國(guó)家遺址公園天堂明堂景區】（遊覽時間不少于2小(xiǎo)時）是昔日女皇生(shēng)活、理政的場所，在廣闊的隋唐洛陽城(chéng)
遺址群中，被稱作“宮城(chéng)區”的核心所在。天堂塔，又(yòu)稱武則天禮佛堂，在武則天執政時期，作為(wèi)皇家禮佛溝通(tōng)天地之所。明堂複原空間。體現吞天吐地、包羅萬象之氣的皇家禮制宮殿。集中展示武則天當政時期，明堂的重要政治意義及皇權禮制。特别安排參觀《武皇臨朝》和《盛唐歌(gē)舞表演》，從(cóng)視覺、聽覺、感官上(shàng)，全方位的觸摸到(dào)盛唐之美，2015年(nián)《奔跑吧(ba)兄弟(dì)》第三季第一(yī)集在此地拍攝。後入住酒店！ 早中晚 洛陽
第五天标題：洛陽『汽車』登封『汽車』鄭州
早餐後遊覽【麗景門(mén)古街】（遊覽1小(xiǎo)時）這是一(yī)條外地遊客很難尋覓到(dào)的一(yī)條街。在這裡(lǐ)你可以感受到(dào)老洛陽人的生(shēng)活，走在青磚灰瓦、古樸典雅古街上(shàng)，逛逛現代城(chéng)市(shì)已很難尋覓的古董字畫(huà)店、民(mín)間手工(gōng)藝店、古書陶藝店，說不定就(jiù)會(huì)有意外的收獲哦，還(hái)可以自(zì)費(fèi)品嘗到(dào)特色小(xiǎo)吃(chī)百碗羊湯、南(nán)街小(xiǎo)碗牛肉湯、不翻湯。。。體驗滋潤心脾、回味悠長(cháng)的地道美食，
後乘車（70KM,1.5小(xiǎo)時）赴登封，中餐品嘗河南(nán)特色餐-永泰寺素齋，後前往中國(guó)武術(shù)發源地“天下(xià)第一(yī)名刹”【少林寺】(遊覽不少于2小(xiǎo)時，景區往返小(xiǎo)交通(tōng)25元自(zì)理)，【主要景點有山門(mén)、天王殿、大雄寶殿、三教渾元碑、李世民(mín)碑、現存240餘座塔墓的佛教聖地塔林等；贈送觀看(kàn)少林武術(shù)表演 （約30分鍾）；
後乘車（70KM,1.5小(xiǎo)時）前往鄭州乘坐火車返回！
參考車次： K2908 22：27分出發 早中 火車上(shàng)
第六天 标題：抵達溫馨的家
K2908 13:40分杭州城(chéng)站 14:55分諸暨 15:24分義烏
16:11分金華 17:26分武義 17:56分永康
18:32分缙雲 19:06分麗水(shuǐ) 22：00分抵達溫州火車站！
包含項目
【交通(tōng)安排】：往返火車硬卧（盡量按照(zhào) 一(yī)人上(shàng)鋪 二人上(shàng)下(xià)鋪 三人上(shàng)中下(xià)收客），當地旅遊大巴車，每人确保正座！
【門(mén)票安排】：含行程内所标景區首道大門(mén)票，
【用房安排】： 經濟型酒店标準間,【如産生(shēng)單男單女補單房差180元/人】
焦作：齊鑫苑或格林之星/嶽峰酒店/雲台山紫金酒店/1+1快捷酒店/金影視/星期五快捷酒店或同等級别酒店
洛陽：富地商務酒店或格林豪泰酒店或萬仙慧選酒店或同等級别酒店
【用餐安排】：全程3早7正餐，正餐餐标25元/正餐
【導遊安排】：含全陪，當地專職導遊講解服務！
【購物(wù)安排】：純玩不進店
不含項目
少林寺往返小(xiǎo)交通(tōng)25元/人 龍門(mén)石窟分段小(xiǎo)交通(tōng)25元/人
兒童安排
含正餐餐費(fèi)車位費(fèi)及導遊服務費(fèi)，不含門(mén)票床位及早餐費(fèi)用和往返火車票費(fèi)用，産生(shēng)直接現付!
購物(wù)安排
【購物(wù)安排】：純玩不進店
可選項目
注意事(shì)項
1、河南(nán)省全年(nián)年(nián)均氣溫為(wèi)12.8～15.5°C。7月(yuè)最熱，月(yuè)均氣溫為(wèi)27～28°C；1月(yuè)最冷，月(yuè)均氣溫為(wèi)-2～2°C。年(nián)均氣溫13-15度。
2、回到(dào)酒店自(zì)由活動時，最好三五成群，不要單獨行動。外出時拿張酒店名片，記上(shàng)電(diàn)話以備不時之需。遊玩時最好備好零錢(qián)。外出時小(xiǎo)心扒手，保管好證件(jiàn)。
3、河南(nán)省的物(wù)産非常豐富，這為(wèi)到(dào)此一(yī)遊的遊客提供了多(duō)樣化的購物(wù)選擇。 曆史悠久、豐富多(duō)彩的手工(gōng)業(yè)品以禹州鈞瓷、南(nán)陽玉雕、洛陽唐三彩、滑縣點錫壺、濟源盤硯（古稱天壇硯）等為(wèi)著名傳統産品。其他特産有河南(nán)盧氏、栾川木(mù)耳，信陽毛尖茶，靈寶大棗，封丘石榴，杜康酒，淮陽金針菜，黃河鯉魚，以及豫北(běi)四大懷藥（生(shēng)地、牛漆、山藥、菊花）等。在景區購物(wù)，如果不買就(jiù)不要和對方砍價，不然可能(néng)會(huì)帶來不必要的麻煩。河南(nán)省文化底蘊深厚，手工(gōng)藝品種類繁多(duō)，但是在旅遊景點購買時還(hái)請仔細辯别挑選。
4、河南(nán)地區的景點大多(duō)曆史悠久，當地景區尤其在年(nián)代較為(wèi)久遠(yuǎn)的建築遊覽區，非常注意環境保護和清潔維護
5、河南(nán)寺院非常多(duō)，比如少林寺、白(bái)馬寺，它們是旅遊者頗愛光(guāng)顧遊覽的重點，但旅遊者在遊曆寺廟時有四忌需牢記心頭，以免引起争執和不快。
一(yī)忌稱呼不當 對寺廟的僧人、道人應尊稱為(wèi)“師(shī)”或“法師(shī)”，對主持僧人應稱其為(wèi)“長(cháng)老”、“方丈”、“禅師(shī)”。喇嘛廟中的僧人稱其“喇嘛”，即“上(shàng)師(shī)”意，忌直稱為(wèi)“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性稱呼。
二忌禮節失當 與僧人見(jiàn)面常見(jiàn)的行禮方式為(wèi)雙手合十，微微低(dī)頭，或單手豎掌于胸前、頭略低(dī)，忌用握手、擁抱、摸僧人頭部等不當之禮節。
三忌談吐不當 與僧人道人交談，不應提及殺戮之辭、婚配之事(shì)，以及食用腥葷等話，以免引起僧人反感。
四忌行為(wèi)舉止失當：遊曆寺廟時不可大聲喧嘩、指點議論、妄加嘲諷或随便亂走、亂動寺廟之物(wù)，尤禁亂摸亂刻神像，如遇佛事(shì)活動應靜(jìng)立默視或悄然離開(kāi)。
地接資質
其他事(shì)項
溫馨提醒 ◆吃(chī)：這是首要的，隻有吃(chī)得好，才能(néng)遊得好，所以一(yī)定要吃(chī)飽、吃(chī)幹淨。
⒈在旅途中吃(chī)宜清淡，多(duō)吃(chī)疏菜水(shuǐ)果（西(xī)紅(hóng)柿、黃瓜等），少吃(chī)腥葷。要注意消化能(néng)力，
⒉火車上(shàng)的餐是自(zì)備的，您可以到(dào)餐車用餐，也可以帶方便面、真空包裝的肉制品、水(shuǐ)果等，但注意保質期。随身攜帶方便保溫水(shuǐ)杯，旅遊時應多(duō)多(duō)補充水(shuǐ)份，可減少腸胃不适的機(jī)率；
⒊在餐廳就(jiù)餐事(shì)要相(xiàng)互謙讓，要有時間觀念，不要提前或推後，按10人/桌入席（隻有當坐夠10人後才上(shàng)菜）
◆住：要保證有足夠多(duō)的睡(shuì)眠，避免過度疲勞。
1.火車上(shàng)要注意公德，晚上(shàng)熄燈後不應大聲喧嘩，晚上(shàng)上(shàng)洗手間及開(kāi)關門(mén)時也應輕手輕腳，隻有大家同心協力才會(huì)營造一(yī)個(gè)和諧輕松的環境
2、有條件(jiàn)的話在睡(shuì)前洗個(gè)熱水(shuǐ)澡會(huì)有助睡(shuì)眠（洗澡時一(yī)定要站穩，防止地滑，必要時要鋪上(shàng)地巾）。
3、注意做好腳的保健，最好穿柔軟合腳的鞋，每晚睡(shuì)前用熱水(shuǐ)泡腳，睡(shuì)時将小(xiǎo)腿和腳稍墊高(gāo)，以防下(xià)肢水(shuǐ)腫，并可自(zì)我按摩雙腿肌肉和腳心。
4、愛護酒店設施，帶好自(zì)己的房牌，出門(mén)要結伴，記清楚酒店名稱及電(diàn)話。
◆行：1、進站：認準自(zì)己的隊伍，（導遊、隊旗、團号）戴好标志(zhì)帽、牌；進站時任何行李都要過X光(guāng)安全檢查，請自(zì)覺按順排 隊 安檢，不要慌、時間很充足，避免擁擠；
2、上(shàng)車：如時間允許，到(dào)候車室放(fàng)下(xià)行李後，向導遊請假，輪流去衛生(shēng)間，進站時聽指揮，以座位為(wèi)準，按順序排一(yī)縱隊進站上(shàng)車絕對禁止自(zì)己用水(shuǐ)杯和方便面飯盒直接打開(kāi)水(shuǐ)，平時喝水(shuǐ)或吃(chī)泡面時絕對禁止打滿杯（碗）！以免急刹車時燙到(dào)自(zì)己或他人。在火車上(shàng)行走時一(yī)定要看(kàn)準落腳點及扶手（因為(wèi)在山區及半封閉的鐵路(lù)段，時常會(huì)發生(shēng)緊急刹車，切記！）火車上(shàng)如須需座便凳請向導遊索取。注意保持廁所及洗臉間衛生(shēng)，火車上(shàng)的用水(shuǐ)全部是靠沿途大站提供，車上(shàng)的水(shuǐ)箱容積有限，請大家注意節約用水(shuǐ)。
3、汽車上(shàng)：注意乘車時别将肩臂倚靠在車窗(chuāng)玻璃上(shàng)，以免受寒。
4、遊覽中：遊覽時，行步宜緩，循序漸進，攀山登高(gāo)要量力而行，以免勞累過度，加重心髒負擔。若出現頭昏、頭痛或心跳異常時，應就(jiù)地休息或就(jiù)醫(yī)。做到(dào)走路(lù)不觀景，觀景不走路(lù)，古城(chéng)中的石闆街地面較滑，小(xiǎo)心慢(màn)行。
◆遊：遊是核心，一(yī)定同導遊配合好，可領略到(dào)更多(duō)樂趣和知識。
1.去遊覽景點之前，找些有關介紹讀(dú)一(yī)讀(dú)，這樣會(huì)提高(gāo)旅遊檔次。
2、先聽講解後照(zhào)相(xiàng)，要有集體觀念。一(yī)定要跟上(shàng)隊伍，避免走散，如走散一(yī)定要原地等待或與導遊聯系，必要時請撥打您帽子及胸牌上(shàng)的應急電(diàn)話！
3、照(zhào)相(xiàng)時不要把包放(fàng)在地上(shàng)，有可能(néng)人多(duō)時，回頭一(yī)看(kàn)，不冀而飛(fēi)了；
4、俗話說：“有錢(qián)難買回頭看(kàn)”，退房時一(yī)定要仔細察看(kàn)，有沒有東西(xī)放(fàng)在衛生(shēng)間、抽屜裡(lǐ)、枕頭底下(xià)，要做好防曬工(gōng)作，以免中風。
◆購：本次是高(gāo)品質出行，全程不安排集體購物(wù)，我們所有的時間就(jiù)是快樂旅遊
1、出門(mén)旅遊，安全第一(yī)！旅遊前宜做一(yī)次全面體檢，合格才能(néng)出門(mén)。
2、旅途中有各式各樣的健康問題，應攜帶一(yī)些常備藥物(wù)和個(gè)人所需的藥物(wù)，如：暈車藥、抗過敏藥、清涼油、感冒藥、腸胃藥、消毒水(shuǐ)、皮膚保養品等；原本有筋骨方面疾病的患者，應準備内服及外用藥，并準備護膝等保健用品。尤
其本身有心血管疾病、慢(màn)性病或過敏等身體問題者，在出門(mén)前做好健康檢查，并聽從(cóng)醫(yī)生(shēng)意見(jiàn)，确定個(gè)人身體健康狀況能(néng)夠順利完成本次旅遊活動。3、日常用品：（遮陽傘、墨鏡、膠卷、電(diàn)池、洗刷用品、安全信息卡、防曬霜）
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